মানুষের মন সবচেয়ে জটিল। এর কোনো বস্তুগত আকার নেই। এই নির্বস্তুক অস্তিত্বকে ব্যাখ্যা করাও বেশ কঠিন। যদিও পৃথিবীব্যাপী মানুষের মন নিয়ে গবেষণার শেষ নেই। এ বিষয়ে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য কাজ করেছেন সিগমুন্ড ফ্রয়েড। তাঁর আগেও অনেকে ভেবেছেন বিষয়টি নিয়ে। তবে ফ্রয়েডের তত্ত্বই ব্যাপক আলোড়ন তোলে। পরবর্তীকালে তাঁর গবেষণা আরও বিস্তৃত করেন অন্যান্য মনোবিজ্ঞানী। কিন্তু মনের রহস্য কি আবিষ্কার করা সম্ভব হয়েছে? আর মনের যে অংশটি আমাদের জাগরিত চেতনার বাইরে? বা আমাদের স্বাভাবিক নিয়ন্ত্রণের আড়ালে থেকে যায়? মনোবিজ্ঞানীরা যেটিকে বলেছেন ‘অবচেতন মন’। যেটি অনেকাংশেই নিয়ন্ত্রণ করে মানুষের মনের সচেতন অংশকে। আমাদের যুক্তি, বুদ্ধি, আবেগ, ইচ্ছা, আকাক্সক্ষা ইত্যাদি প্রায় সবই গোপনে গোপনে চালিত করে অবচেতন মন। ফলে ব্যক্তি অনেক সময় এই গোপন মানসক্রিয়ার অভিপ্রায়ে অস্বাভাবিক আচরণ করে। অধ্যাপক ডা. সানজিদা শাহরিয়া দীর্ঘদিন ধরে এ বিষয়ে লেখাপড়া ও চর্চা করে চলেছেন। তিনি মানুষের অবচেতন মনের ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া ব্যাখ্যা করেছেন কাউন্সেলিং, কেসস্টাডির অভিজ্ঞতায় রচিত এই প্রবন্ধ সংকলনে। আশা করি এটি আমাদের মনোবিজ্ঞানচর্চায় গুরুত্বপূর্ণ সংযোজন হয়ে উঠবে। সেলিং পয়েন্ট : অবচেতন মন। মানুষের জাগরিত চেতনার আড়ালে লুকিয়ে থাকে এই নির্বস্তুক সত্তা। ব্যক্তির শুভ-অশুভ ইচ্ছার অনেক কিছুই নিয়ন্ত্রণ করে মনের এই অবচেতন অংশ। কীভাবে জানা যাবে মনের এই অস্তিত্ব সম্পর্কে? লুকিয়ে থাকা মনের বিচিত্র ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া কি কাউন্সেলিং বা সাইকোথেরাপির মাধ্যমে নিরাময় করা যায়? এসব বিবিধ জিজ্ঞাসার মীমাংসা খোঁজা হয়েছে এই বইয়ে।