চেতনার সাময়িক ও স্বাভাবিক অচেতন অবস্থার নাম ঘুম। মানুষ বা যেকোনও প্রাণীর মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা ও কর্মদক্ষতার জন্য ঘুম একান্ত জরুরি। সঠিক নিদ্রায় তাজা থাকে শরীর ও মন। ডা. শ্যামল চক্রবর্তী ‘নিদ্রা অনিদ্রা অতিনিদ্রা’ গ্রন্থে চমৎকার গল্পের আদলে লিখেছেন ঘুম সম্পর্কে নানা কথা। সেইসঙ্গে নিদ্রাল্পতা, নিদ্রাবাহুল্য, ছদ্ম মাদকঘুম (নারকোলেপসি), স্বপ্নচলন ইত্যাদি ঘুমের বহুবিধ সমস্যা নিয়ে আছে প্রাঞ্জল আলোচনা। ঘুম নিয়ে মনে যেসব প্রশ্ন দেখা দেয়, সেসবের উত্তরও পাওয়া যাবে এই গ্রন্থে। সারণিগুলোতে মিলবে ঘুম নিয়ে যাবতীয় কৌতূহলের সমাধান। ঘুম বিষয়ে এমন গ্রন্থ বিরল।