অনেকদিন ধরেই নিজের মধ্যে পরিবর্তন আনতে চাচ্ছেন, কিন্তু পারছেন না। আপনার বদ অভ্যাস গুলো থেকে পরিত্রান চাচ্ছেন, কিন্তু ব্যর্থ হচ্ছেন অথবা নতুন কোনো কর্ম পরিকল্পনা হাতে নিয়ে মাঝপথে হাল ছেড়ে দিচ্ছেন। উপরোক্ত সমস্যা গুলো যদি আপনার জীবনে অনুধাবন করে থাকেন তবে এই বইটি আপনার জন্যই লেখা।